池袋のホットヨガができるおすすめのスタジオ一覧。格安で体験レッスンができる店舗は？

池袋駅周辺でホットヨガができるスタジオをまとめました。
ホットヨガは血流が良くなり、ダイエットにもお肌の美容にも効果があるということで近年、若い女性の間で人気が上昇しています！

ホットヨガにはこんな効果が期待できますよ。

• デトックス効果でダイエット
• 代謝を良くして冷え性の改善
• 血行を良くしてむくみをスッキリ
• 血流の促進効果で肩こりを解消
• 姿勢を正して便秘を解消

池袋駅東口方面

LAVA池袋東口店

• ホットヨガのLAVA

全国に260店舗展開する店舗数No.1のホットヨガスタジオです。
大規模なスタジオということもあり、会員の80%が初心者なので、初めての方も安心ですよ！
西口にも店舗があり、入会したらそちらの店舗とも併用できます。
体験レッスンも税込1,000円ということでリーズナブル！

用途に合わせて様々なコースがあるので、自分好みのコースを選ぶことが可能ですよ！

東京都豊島区南池袋1-23-6
KDG池袋ビル9F

カルド池袋

• ホットヨガのカルド

カルドのホットヨガは安全・快適をモットーに、温度40度・湿度55％に保たれるよう設計されています。
遠赤外線床暖房で体の中と外から温まるヨガができますよ。
大型の加湿器がついているのでお肌にも優しい工夫がありGoodです。
女性限定のスタジオが多い中、こちらは男性でも参加OKです。

東京都豊島区南池袋1-16-18
フェイス池袋8F・9F

池袋駅西口方面

LAVA池袋西口店

• ホットヨガのLAVA

池袋西口だけでなく東口にも店舗があるスタジオです。
西口も東口もよく行く方はこちらで登録しておけば両店舗利用できますよ！
体験レッスンで税込1,000円とお安い値段設定となっていますので、初心者の方でも気軽に参加できますね。

東京都豊島区西池袋3-30-13
岸野ビル7F

ホットヨガのスタジオ選びは体験レッスンをしてから

ヨガはスタジオごとに雰囲気も違いますし、システムも異なっていますので、まずは体験レッスンを受けてみて、自分と合うか合わないかを判断されるのが良いと思います。

各スタジオではお気軽に知ってもらうために1,000円〜1,500円ほどのお値段での体験レッスンを用意していますので、気になった方はぜひレッスンを受けてみてください。１回だけでも効果を実感できるかもしれませんよ！

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